育毛サプリメントはどのくらいで実感できるのか

サプリメントランキングの中でも、育毛成分を手軽に摂取できる育毛サプリメントは高い評価を得ているようです。
育毛サプリメントを購入する時には、既にサプリメントを使っている人の口コミが参考になります。
数ある口コミ情報の中には、サプリメントを使ったけれど、十分な発毛が確認できなかったというものがあります。

効果が実感できなかったサプリメントは、使っても意味がないものなのでしょうか。毛根では、一定の周期で新しい毛がつくられ、その後成長がストップし、しばらくしてから毛が抜けるという順序になっています。
大抵は、頭髪は2年~5年かけて成長し、その後2~3週間の退行期を経て、2~3カ月の休止期に入ります。

そのため、休止期に入っている毛根に対して、育毛サプリメントを飲みながら様子を見ても、育毛効果を確認することはできません。そのため、育毛サプリメントを摂取して髪が成長したと実感できるようになるためには、3カ月程度は継続する必要があります。頭髪が休止期にある時に育毛サプリメントを使ったために、いくら摂取しても育毛がうまくいかなかったと感じた可能性もあります。
サプリメントを使っていた時間が短期間だったために、育毛成分が体内で活動できていなかった可能性もあります。育毛サプリメントを飲む時間帯は、夜、寝る前がおすすめです。夜10時から深夜2時までの間は、細胞が増えたり、ダメージを修復する時間帯です。育毛サプリメントは、一日二日で効果が現れるようなものではありませんので、3カ月から半年くらいは使い続けましょう。
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