すぐに痩せる方法 (たったの1週間)

ダイエットを考えているあなたへ朗報です!誰でも簡単にダイエットできる方法があります。高額な器具やサプリメントは要りません。それではお伝えします。まず、食事を摂らない事です。朝、起きたらすぐにコーヒーを飲み、タバコを吸います(タバコを吸わない方は吸わなくていいです)。そして水を飲みます。お腹が空いたらサラダを食べましょう。そしてまたコーヒーを飲みます。お腹が空いたら水かコーヒー。又はサラダのみです。さすがに夕食は食べてもいいですが、少量にして下さい。これを3日~1週間続ければ、不健康な体が出来上がります。不健康なので胃が小さくなり、食欲も不振になりゲッソリしてきます。不健康にはなりますが、確実にダイエットできます。これは「痩せる」という事に一番のフォーカスをしたダイエット方法です。ラバ 梅田健康的に食事もおいしく摂取し、運動も取り入れながら楽しく痩せたい方にはお勧めできません。どうしても痩せたい!という方は実践してみてはいかがでしょうか?