職探しとうつについて

今の職場から転職してそのストレスから脱出したいと思っているけれど、いつの間にか、その苦痛に耐えきれず、うつ病になってしまうケースも少なからずあります。

一度、うつ病になってしまうと、治療期間終了の目途もたたず、経済面での不安もあるのでメンタル的に更に追い込まれるでしょう。転職活動期間に突入すると、自分の望む職場環境にめぐり合うことができず、もう自分には新しい職場は無理なのではないかというネガティブな感覚になって、更に暗い方向に行き新しい職場探しが困難の壁にぶつかりこれ以上にほかの方法などもう浮かばなくなる場合もあるでしょう。次の職場の採用が決まるまで苦しんで待つのではなく、そんな苦しい時は、速やかに、相談員のいる専門クリニック等で悩みを打ち明けてみましょう。そうすることにより思い肩の荷が少しは下りると思います。何でも深刻にとらえず、今回が駄目でも次回があると信じて行動することをおススメします。

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